¿Es el cigarrillo perjudicial para el bebé que estoy lactando (amamantando)?

• Para conservar su leche materna saludable y segura, usted no debe fumar nada que contenga nicotina, incluyendo los cigarrillos. La nicotina es el material nocivo que contiene el tabaco. La nicotina del tabaco penetra en su leche materna y pasa a su bebé. Los posibles signos de cólico que molestan a su bebé, se presentan por la nicotina.

• El "humo pasivo" es muy peligroso para su bebé y para las demás personas. El humo lesiona el sistema respiratorio de su bebé tal como son, los pulmones. También lesiona el interior de la nariz del bebé. Si usted fuma, su bebé puede presentar con mayor frecuencia, gripas, nariz fluida, infecciones en el oído y problemas respiratorios. Ni usted, ni nadie más, puede fumar alrededor de su bebé.

• Hable con su médico acerca del método para dejar de fumar. O puede llamar a la American Lung Association al teléfono 1-800-LUNG-USA o al 1-800-586-4872.

• Cuando su bebé succiona (chupa), le avisa a los nervios que hay en sus pezones, que envíen un mensaje a la glándula pituitaria. Esta glándula está ubicada en su cerebro. A la glándula pituitaria le piden que libere una hormona llamada prolactina La prolactina es la hormona encargada de producir la leche materna.

• Las hormonas son químicos especiales producidos por su organismo. La función de las hormonas, es controlar la forma como funcionan, las diferentes partes de su cuerpo. La secreción de la hormona llamada prolactina, estimula la producción de la leche en las glándulas de sus senos. Cuando usted fuma cigarrillo, es posible que la liberación de la hormona prolactina no se efectúe. Esta puede ser la causa de la disminución en su suministro de leche.

• Es muy importante saber si la medicina que usted toma, perjudicará a su bebé, cuando este, es alimentado con leche materna. Muchas medicinas, penetran en la leche materna. Algunas de las medicinas no causan ningún problema a su bebé, mientras que otras, pueden provocar problemas serios. Consulte con el médico del bebé, si la medicina que usted toma todo el tiempo debido a problemas de salud, puede penetrar en su leche materna. Usted también, puede llamar a la organización local de la "March of Dimes Birth Defects Foundation", y preguntarles acerca de las medicinas y los efectos de estas durante la lactancia.

• Consúltele a su médico si la medicina disminuirá su suministro de leche. Pregunte si existen otros tratamientos diferentes a la medicina. Hable con su médico acerca de cambiar los horarios de sus drogas durante la lactancia. Tomar la medicina a ciertas horas, puede evitar que su bebé reciba grandes cantidades de medicina en la leche materna.

• Si está tomando medicina para los problemas de tiroides, presión arterial, o cáncer y desea lactar a su bebé, usted debe consultar con su médico. Los médicos también deben saber si, usted toma calmantes o pastillas para dormir, o medicina para controlar sus estados de ánimo o su comportamiento. Algunas veces los médicos le permitirán suspender ciertas medicinas y empezar nuevamente a tomarlas cuando la lactancia de su bebé haya terminado. El médico puede ordenarle otra medicina que reemplace a su medicina regular.

• El acetaminofén es la medicina para el dolor, que ofrece la mayor seguridad, cuando se toma durante la lactancia. La mayoría de los antibióticos son seguros cuando se toman durante 1 o 2 semanas para tratar una infección. Si necesita tomar un antibiótico llamado tetraciclina durante un largo período, hable antes con su médico. La tetraciclina no debe tomarse durante más de 10 días si, usted se está lactando a su bebé.

• Las medicinas para las alergias, el resfriado y la tos son seguras de tomar durante la lactancia. Las medicinas cuyo efecto es breve, salen de su cuerpo con mayor rapidez que, las medicinas cuyo efecto es prolongado. Trate de tomar estas medicinas después de alimentar a su bebé y antes de acostarse en la noche. Es mejor limitar el consumo de esta clase de medicinas a 1 o 2 días como máximo. Mientras lacte a su bebé, es más seguro utilizar un atomizador nasal para la alergia, el resfriado o la tos, que tomar estas medicinas por vía oral.

• Tomar una o dos tazas de café, té o de gaseosa con cafeína no deberían causar ninguna molestia a su bebé. Consumir grandes cantidades de bebidas con cafeína, pueden hacer que su bebé esté inquieto, de mal genio o que sea incapaz de dormir. Es mejor consumir bebidas saludables como los jugos, en lugar de bebidas que contengan cafeína.

• Es permitido consumir, gaseosas dietéticas de vez en cuando. Las gaseosas dietéticas endulzadas con aspartame pueden ser más seguras que las endulzadas con sacarina. Las cantidades de aspartame que penetran en la leche materna, son inferiores a las cantidades de sacarina.

• No consuma drogas callejeras (estupefacientes) mientras usted, esté lactando a su bebé. Pueden presentarse problemas muy serios, en caso que, estas drogas penetren en el pequeño cuerpo de su bebé.

¿Puedo tomar alcohol durante la lactancia? Usted puede tomar alcohol, de vez en cuando. El alcohol penetra en la leche materna con rapidez y en cantidades significantes. Su pequeño bebé puede tener dificultades con el alcohol en su cuerpo. El alcohol también le impide a usted, tener un buen reflejo de eyección de leche. Este reflejo es el proceso que estimula el comienzo de su eyección de leche a través de sus conductos lácteos. Si usted toma alcohol, su leche materna puede adquirir un mal sabor que puede no gustarle a su bebé. Si alguna vez, usted desea tomarse un trago de alcohol, no alimente a su bebé en las siguientes 3 horas de habérselo tomado.

Acuerdos sobre su cuidado: Usted tiene el derecho de elegir la forma de alimentar a su bebé. Para hacer esto usted debe aprender acerca de los efectos del cigarrillo, las medicinas y el alcohol, durante la lactancia. Consulte con su médico o con el de su bebé, acerca de las preguntas y preocupaciones que tenga al respecto. Colabore con el médico y entre ambos, pueden decidir si la lactancia materna, es lo mejor para su bebé. La lactancia materna no es obligatoria.