Abuso del alcohol
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Sept2000 Abuso del alcohol

¿Qué es?

  • Muchas personas toman cerveza, vino, licor como vodka, whisky u otras bebidas que contienen alcohol. El alcohol es tan común que casi olvidamos que es una droga legal. Puede tener buen sabor y también puede hacer que nos sintamos bien. La mayoría de las personas pueden tomar alcohol teniendo o no teniendo problemas. Si el alcohol se toma en exceso y en momentos inoportunos puede causar problemas muy serios. Estos problemas pueden afectar su salud, su trabajo y las relaciones con su familia y amigos.
  • Algunas personas que abusan del alcohol, beben todos los días. Pero otras, son personas parranderas que beben grandes cantidades de alcohol solamente en determinados momentos, como en los fines de semana. Y otras, beben fuertemente durante semanas o meses, dejan de beber por un corto tiempo y luego comienzan a beber nuevamente. Cualquiera de estas personas puede estar abusando del alcohol. Con ayuda, estas personas pueden dejar de beber.
  • El abuso del alcohol o alcoholismo es una enfermedad que consta de 2 partes. Estas incluyen lo que el alcohol hace con su cuerpo y lo que hace con su vida.
    • Cambios físicos: Beber mucho alcohol durante un largo tiempo puede volverlo dependiente del mismo. Esto significa que usted siente la necesidad imperiosa de consumirlo. Usted puede enfermarse si deja de beber súbitamente. El abuso del alcohol también puede causar serias lesiones en el hígado, el cerebro, y el corazón.
    • Cambios en su vida: Usted puede perder su familia o su trabajo, hacerse daño a sí mismo o a alguien más mientras se encuentra bajo los efectos del alcohol. Usted puede conducir automóvil cuando está embriagado o ser arrestado por conducir bajo la influencia del alcohol.

¿Cuáles son las causas del abuso del alcohol? No se sabe con seguridad cuales son las causas del abuso del alcohol. Usted puede tener un mayor riesgo de abusar del alcohol si tiene padres o parientes cercanos con problemas de bebida. Parece que los hombres son más propensos al abuso del alcohol que las mujeres. Usted puede usar el alcohol para disminuir la depresión, la ansiedad, la soledad, la infelicidad u otros problemas personales.

¿Cuanta cantidad de alcohol es mucha? Su edad, salud, tamaño y otros factores afectan la forma como su cuerpo se comporta con el alcohol. Diferentes personas tienen diferentes ideas en cuanto a lo que significa "mucho". Es muy fundamental recordar que la frecuencia con que usted bebe es tan importante como la cantidad que usted bebe. Beber con frecuencia puede ser un signo del problema. Sin embargo, no es necesario que usted beba todos los días para poder decir que usted tiene problemas con la bebida. Algunas personas beben raras veces y sin embargo, tienen problemas con la bebida porque en las ocasiones que lo hacen, beben demasiado. Lo siguiente puede ayudarle a decidir si usted es un bebedor leve, intermedio o fuerte.

  • Bebedor leve. Cuando bebe menos de 1 trago al día.
  • Bebedor intermedio. Cuando bebe 1 o 2 tragos al día.
  • Bebedor fuerte. Cuando bebe más de 2 tragos al día.

¿Cómo saber si tengo un problema de alcohol? El alcohol puede ser un problema para usted si alguna vez en la vida le ha causado dificultades. A continuación mencionaremos algunos signos que indican si usted tiene un problema de bebida o de dependencia del alcohol.

  • Olvidar donde estuvo y lo que hizo. Esto se conoce como "lagunas".
  • Beber para embriagarse. O, usted puede sentir la necesidad de beber más para tener la misma sensación "agradable".
  • Beber para disminuir la pena o el estrés.
  • Beber más de lo que esperaba.
  • Tener un patrón de bebida, como todos los días o todas las semanas a la misma hora.
  • La bebida comienza a dominarlo y destruye su vida. Usted comienza a faltar al trabajo o a conducir embriagado.
  • Sentirse culpable o enfadarse cuando alguien le dice algo relacionado con su bebida.
  • Alucinación. Esto significa oír o ver cosas que en la realidad no existen.
  • Tener grandes cambios de personalidad cuando bebe.
  • Programar actividades relacionadas con la bebida.
  • Presentar convulsiones.
  • Temblor en las manos cuando lleva un rato sin beber.
  • Dificultad para dormir o tiene pesadillas.
  • Sudores, nerviosismo, confusión o depresión.
  • Pensar mucho acerca de la bebida.
  • Disfunción eréctil en los hombres.
  • Tratar de esconder la cantidad que usted bebe.

¿Qué podemos decir acerca de las mujeres y el alcohol? Cuando una mujer embarazada bebe alcohol, el bebé que está por nacer también lo bebe. El alcohol que hay en la sangre de la mujer, pasa a la sangre del bebé en la misma cantidad. Entre más alcohol beba la mujer, mayor es el daño que le hace al bebé que está por nacer. Es aún más grave, si la mujer bebe durante los primeros meses de embarazo, puesto que los sistemas del cuerpo del bebé están apenas en formación. El síndrome alcohólico fetal es el nombre que recibe un grupo de problemas que pueden afectar al bebé cuando nace. Esto puede presentarse cuando la madre del bebé bebió demasiado alcohol durante el embarazo. El bebé puede tener problemas mentales, físicos y de comportamiento. Estos problemas continuarán por el resto de la vida del bebé.

Cuidados: Su médico le hará un chequeo para saber si usted tiene otras enfermedades o lesiones. Puede ser necesario que usted visite a un consejero. El tratamiento para dejar la bebida puede demorarse meses y hasta años.

Enfrentándose: Usted puede sentir temor, confusión o ansiedad como resultado de su abuso del alcohol. Usted puede culparse a sí mismo y pensar que ésto es debido a algún error cometido por usted en el pasado. Estos sentimientos son normales. Hable con su médico o con un allegado a usted sobre de estos sentimientos. Pregúntele a su médico sobre los grupos de apoyo compuestos por personas que tienen problemas por el abuso del alcohol, como Alcohólicos Anónimos (AA), Alateen, Alanon u otros. Tales grupos pueden ofrecerle información y apoyo. También puede buscar en la guía telefónica bajo el nombre de "información sobre el alcoholismo". Para mayor información llame o escriba a las siguientes organizaciones.

  • Alcoholics Anonymous
    • 212-870-3400
    • www.alcoholics-anonymous.org
  • National Council on Alcoholism and Drug Dependence
    • 1-800-NCA-CALL
    • www.ncadd.org
  • Substance Abuse and Mental Health Services Administration
    • National Clearinghouse for Alcohol and Drug Information
    • 1-800-729-6686 or 1-800-487-4899 (TTY)
    • www.health.org

Acuerdos sobre su cuidado: Usted tiene el derecho de participar en el plan de su cuidado. Para participar en este plan, usted debe aprender acerca del abuso del alcohol. De esta forma usted y sus médicos, pueden hablar acerca de sus opciones y decidir que tratamiento se usará para su cuidado. Usted siempre tiene el derecho a rechazar su tratamiento.

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