Por aquello de "conócete a ti mismo". Uno de los secretos para mantenerse saludable
reside en conocer nuestro organismo y estar consciente de sus características, cambios,
límites, predisposiciones genéticas, entre otros muchos factores. La ciencia médica ha
llegado a establecer varios patrones para medir las condiciones de salud y la
propensión a enfermedades. BuenaSalud.com pone al servicio de sus usuarios
varias Calculadoras que le ayudarán a conocer su organismo y los procesos por los
que éste atraviesa, para que usted tenga más control sobre su salud y la de su familia.
Esta
breve prueba le ayudará a evaluar su riesgo de contraer cáncer de piel.
Seleccione la respuesta más exacta para cada pregunta. Cuando haya
terminado, podrá leer sus resultados al final del
cuestionario.
Algunas
mujeres se dan cuenta de cuándo ovulan, porque experimentan determinados
cambios o sensaciones corporales. Pero la ovulación no es siempre tan
obvia, de hecho, en ocasiones es difícil saber con certeza de que se está
ovulando. Utilice esta calculadora de ovulación para conocer mejor su
ciclo.
El
Índice de Masa Corporales un índice del peso de una persona en
relación con su altura. A pesar de que no hace distinción entre los
componentes grasos y no grasos de la masa corporal total, éste es el
método más práctico para evaluar el grado de riesgo asociado con la
obesidad.
El
cuerpo cambia de una semana a otra. Lo mismo ocurre con el peso. La
nutrición, los antojos, el trabajo, el estrés, el ejercicio; todos ellos
son factores que afectan el aumento de peso. Pero, ¿cuándo llega a ser
excesivo el aumento de peso? ¿Cuánto es el aumento apropiado para su
organismo? Averígüelo.
